ดูแลสุขภาพ 4 ช่วงวัย อายุเท่าไรก็ต้องใส่ใจตัวเองนะ

ดูแลสุขภาพ 4 ช่วงวัย (สุขกายสบายใจ)           การดูแลตนเองและคนที่คุณรักให้มีสุขภาพดี ครอบคลุมทุกช่วงอายุ จะเน้นการส่งเสริมสุขภาพป้องกันโรคเป็นสำคัญ โดยเด็กเล็ก เน้นในเรื่องพัฒนาการและการเรียนรู้ วัยรุ่น เน้นทางด้านจิตใจและสังคม วัยทำงาน เน้นการดูแลพฤติกรรมเสี่ยง ส่วนผู้สูงอายุ เน้นการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงอย่างต่อเนื่อง เริ่มต้นสุขภาพดี ช่วงที่ 1 อายุ 0-6More..