มะเขือยาว สรรพคุณน่าว้าว ช่วยลดคอเลสเตอรอลก็ได้

     สรรพคุณของมะเขือยาวนอกจากจะอร่อยและทำได้หลายเมนูแล้ว มะเขือยาวยังเป็นผักเพื่อสุขภาพที่มีประโยชน์ดี ๆ อีกหลายข้อเลยนะ  สำหรับคนที่ชอบกินเมนูมะเขือยาวไม่ว่าจะเป็นผัดมะเขือยาว มะเขือยาวชุบไข่ทอด จิ้มน้ำพริกกะปิ หรือคนที่ชอบกินมะเขือยาวดิบ ๆ ได้เวลามาทำความรู้จักสรรพคุณมะเขือยาวกันแล้วล่ะค่ะ ไหนดูซิมะเขือยาวสรรพคุณจะเด็ดดวงแค่ไหน มะเขือยาว มีทั้งสีขาว สีเขียว และสีม่วง           มะเขือยาวมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Solanum melongena. ส่วนชื่อภาษาอังกฤษคือ Egg plant และในบ้านเรานอกจากจะเรียกว่ามะเขือยาวแล้ว ยังมีชื่อเรียกอื่น ๆ เช่น มะเขือม่วง มะเขือขาว มะเขือหำม้า หรือบ่าเขือหำม้า (ภาษาเหนือ) อีกด้วย ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ของมะเขือยาว           มะเขือยาวเป็นพืชล้มลุก ความสูงของต้นประมาณ 0.5-1 เมตร ลำต้นแข็งแรง มีขนนุ่มปกคลุมทั่วใบ แผ่นใบเรียบ ขนด้านล่างจะหนากว่าด้านบน ขอบใบเว้าลึกเป็นช่วง ๆ และมีลักษณะงุ้มเข้าหากลางใบ แผ่นใบมีเส้นผ่าศูนย์กลางใบนูนสีม่วงมองเห็นอย่างเด่นชัด            ในส่วนของผลมะเขือยาวนั้น ปัจจุบันมีมะเขือยาวหลายสี ทั้งมะเขือยาวสีขาว มะเขือยาวสีม่วง มะเขือยาวสีม่วงปนขาว และมะเขือยาวสีเขียวอ่อน ๆ ที่เห็นบ่อยกว่าสีอื่น ๆ ทั้งนี้ในส่วนของสีผลมะเขือยาวก็ขึ้นอยู่กับพันธุ์มะเขือนั่นเองค่ะ มะเขือยาว แคลอรีเยอะไหม    คราวนี้เรามาดูสรรพคุณของมะเขือยาวกันบ้างค่ะ  สรรพคุณของมะเขือยาว 1. ช่วยในการขับถ่าย           มะเขือยาวเป็นผักที่มีไฟเบอร์อยู่ราว ๆ 3-5% ซึ่งถือว่าเป็นผักที่มีไฟเบอร์สูงพอตัวและช่วยในการขับถ่ายได้ โดยเราจะเห็นได้ชัดว่าใยอาหารของมะเขือยาวค่อนข้างมีอยู่มากจริง ๆ อย่างเวลานำมะเขือยาวไปตำน้ำพริกก็จะเห็นใยอาหารของมะเขือยาวเป็นเส้น ๆ เลยเนอะ 2. ลดคอเลสเตอรอล           รศ. ดร.รัชนีMore..

การทุจริตทางสุขภาพ – ยาเถื่อน ผลิตภัณฑ์สุขภาพเถื่อน และการโฆษณาปลอม

   ในทุกๆ ปี ผู้ป่วยที่สิ้นหวังและโดนหลอกง่ายสูญเสียเงินหลายร้อยล้านดอลล่าร์กับยาหรือผลิตภัณฑ์สุขภาพเถื่อนและสินค้าปลอมผ่านการโฆษณาปลอม หมอเถื่อนและการต้มตุ๋น           หมอเถื่อน คือ บุคคลที่ลักลอบเป็นผู้ที่ได้รับการศึกษาและได้รับใบอนุญาตในการวินิจฉัยและรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคต่างๆ เขาจะสร้างประวัติให้ดูน่าเชื่อถือให้ผู้คนเชื่อและซื้อสินค้าปลอมหรือยาหรือผลิตภัณฑ์สุขภาพเถื่อนจากเขาด้วยการโฆษณาชวนเชื่อถึงบริการปลอมแก่ผู้ป่วยให้มารักษา การขายสินค้าเหล่านี้ถือเป็นเรื่องผิดกฎหมายเพราะเป็นยาหรือผลิตภัณฑ์สุขภาพเถื่อนและอาจสร้างความเสียหายแก่ผู้ป่วย โทษทางกฎหมายสำหรับหมอเถื่อนจะแตกต่างกันในแต่ละรัฐ           หนึ่งปัญหาที่พบในอาหารเสริมสมุไพรและสมุนไพรบำบัดที่ใช้ในสหรัฐอเมริกา คือ มักจะถูกนับเป็น แพทย์ทางเลือกหรือสิ่งที่มาช่วยเสริมซึ่งไม่ได้รับการควบคุม อาหารเสริมเหล่านี้ไม่ได้มาตรฐานที่ควรมีและยังไม่ได้รับอนุญาตให้จำหน่ายจากทางรัฐบาลก่อนที่จะวางจำหน่าย ด้วยเหตุผลที่สินค้าต่างไม่มีมาตรฐานและได้รับการอนุณาตให้วางจำหน่ายนี้ จึงทำให้ในตลาดมีสินค้าปลอมวางขายอยู่มากและผู้บริโภคที่ไม่ได้สนใจต่างเข้าไปเลือกซื้อ           สินค้าปลอมมีมูลค่าสูงนับล้านดอล์ล่าร์ที่ผู้บริโภค ซึ่งเป็นผู้ป่วยต้องจ่ายในแต่ละปี สินค้าเหล่านี้ถูกซื้อในร้านขายยาที่ถูกกฎหมาย ซุปเปอร์มาร์เก็ตท้องถิ่น หรือรายการขายสิ้นค้าบนอินเตอร์เน็ต แหล่งสินค้าอาจดูน่าเชื่อถือหลายๆ ที่นั้นใช่ แต่หลายๆ ที่นั้นไม่เช่นกัน ความเสียหายที่เกิดจากหมอเถื่อนและสินค้าสุขภาพปลอม           ปัญหาที่แท้จริง คือ ความเสียหายที่หมอเถื่อนและสินค้าปลอมจะนำมาให้แก่ผู้ป่วยที่หลงเชื่อสินค้าจากผู้ให้บริการเหล่านั้น เมื่อคนๆ หนึ่งป่วยหรือได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหรือภาวะการเจ็บป่วยที่รุนแรงและทำให้อ่อนเพลีย ความเปราะบางและอาการสิ้นหวังจะคืบคลานเข้ามา เป็นเรื่องง่ายที่เราจะอ่านหนังสือหรือฟังเรื่องราวที่ช่วยให้ความหวังเพราะอาการสิ้นหวังจะช่วยให้เราเริ่มเชื่อถือผู้ที่ไม่น่าเชื่อถือและไว้ใจในสิ่งที่ไม่น่าจะเป็นไปได้           อินเตอร์เน็ตและรายการโฆษณาโทรทัศน์ในยามค่ำคืนทำให้ผู้ป่วยและหมอเถื่อนต่างเข้าถึงกันง่ายขึ้น เพราะผู้ป่วยสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการรักษาหรือการบรรเทาอาการผ่านเว็บไซต์ โฆษณาชวนเชื่อแล้วค่อยสั่งซื้ออาหารเสริมปลอม โลชั่น หนังสือ ซีดี หรือผลิตภัณฑ์ปลอมอื่นๆ ด้วยความคิดว่าสินค้าเหล่านี้จะช่วยบรรเทาอาการป่วยของพวกเขาได้ ปัญหาก็คือ ผู้ป่วยมักโดนหลอกได้ง่ายและอาจเจ็บป่วย เสียชีวิตเร็วกกว่าเดิม นอกจากนี้ พวกเขาอาจแค่ต้องการที่จะบรรเทาอาการไปสักระยะหนึ่งเพียงเท่านั้น หมอเถื่อนหาเหยื่อที่เป็นผู้ป่วย           หมอเถื่อนจะหาวิธีขูดรีดเงินจากผู้ป่วยด้วยเช่นกันผ่านวิธีการให้ผู้ป่วยลงชื่อเป็นสมาชิกสำหรับการจำจดหมายออนไลน์หรือเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนโดยใช้ชื่อจริงและอีเมล์จริงของผู้ป่วยMore..

Steroids Good Or Bad?

The steroids are the last drugs clinched of the specialists that is the point at which they believe that it’s an ideal opportunity to give the measurements of these steroids to the patients they offer it to them. These steroids were found around 50 years back and they are extremely solid solution. With the progression of time there has been seen the extensive change in the working and thinking about the specialists in the yesteryears specialists didn’t used to giveMore..

Steroids Used in Top Sports

As the field of working out is ending up very well known the utilization of steroids is winding up additional. Numerous steroids are being produced yet the primary concern to be viewed as that which steroids are made legitimate by the administration. Some of Top offering legitimate steroids are anabolic steroids, juice, roids, equip. We may consider them whatever we like yet now these muscle building drugs are being utilized by a significant number of the jocks and competitors. SoMore..

Legal Steroids Online Purchase

Verifiably lawful steroids perpetually have an immense interest. Nowadays even among abundant choices of different sorts of steroids, legitimate steroids remain the to a great extent extensively needed on account of security and on a par with all around loved anabolic steroids. In the present time you can purchase legitimate steroids online also. Anabolic steroids substitutes were framed and are still available to be purchased at online steroids supplies. On the off chance that you are getting ready to useMore..